| セラミド不足の乾燥肌 |
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肌は、このセラミドが著しく減少している為に、大事な角質層がは皮膚から水分が逃げて行ってしまいます。
という事でセラミドを補うと良いといいますが、？手っ取り早く、化粧水とかゲル状クリームとかを見かけます。
米、小麦、ほうれんそう、キビなどにも摂取できているとは思いますが、中でもこんにゃくには特別にたくさんのセラミドが含まれています。
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11月29日（日）20:39 | コメント(0) | 趣味 | 管理
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