| メタボリック症候群と糖尿病 |
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メタボリック症候群が進行することによって起こる病気の一つに糖尿病があります。糖尿病の患者は日本全国で国民病とも言われています。
糖尿病は遺伝や生活習慣、加齢などが原因で発症します。
糖尿病の９５％は生活習慣が原因で発病するものだといわれています。
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7月23日（木）21:51 | コメント(0) | 趣味 | 管理
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| アマダイの西京焼き |
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「みそ床」のなかに、アマダイを2～3日間漬け込みます。
＊焦げ易いので注意します。
オーブントースターは焦げ易いのでアルミホイルをかぶせるなど、火加減を調節します。
両面に味噌がついていると焦げ易くなります。
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7月23日（木）09:06 | コメント(0) | 趣味 | 管理
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